• Léto 2018

    V pátek 22. června lekcí pilates jsem skončila cvičení v Hradišti pro tento školní rok. ( Ještě jsme cvičily v neděli...

    Číst dál...

  • Poslední letošní jóga v Bousově

    7. června jsme na józe byly už jen čtyři, takže to byla naše poslední. Příští až zase v září :)

    Číst dál...

  • Podzimní víkend v Úštěku

    Jedeme 12. - 14. října. Ubytování hotel Patriot -...

    Číst dál...

  • pondělní jóga v Mnichově Hradišti

    Od pondělí 21. května už máme v pondělí jen jednu lekci od půl sedmé. Hodina pro pokročilé už je zrušena.

    Číst dál...

  • POZOR, POZOR, POZOR - JÓGA PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY

    Rozhodla jsem se otevřít nový kurz pro začátečníky. Pro ty, kteří jógu nikdy necvičili a rádi by začali, ale nemají...

    Číst dál...

  • Dětská přípravka

    To nejlepší co můžete pro své dítě udělat, je dopřát mu dostačné množství pohybu zábavnou a  hravou formou. Trochu...

    Číst dál...

  • Intervalový trénink, jóga, pilates v Mnichově Hradišti

    Mám z toho trochu obavy, jak dopadne rekonstrukce fitka, doufám, že se tam vejdeme a budu moci nechat lekcetak, jak...

    Číst dál...

  • Vlastní kanál na You tube

    Pravidelně pro vás natáčím a ukládám na you tube a facebook krátká videa, se kterými si můžete se mnou zacvičit. Na...

    Číst dál...

  • Facebook

    Slavnostně oznamuji, že jsem si včera (s pomocí mé zlaté Elišky) založila Facebook stránku. Udělala jsem to hlavně...

    Číst dál...

  • Rozvrh v sezoně 2017-18

    Neděle - Pilates -  Bakov (Sokolovna) - 18.00 -19.00 hod Pondělí -Jóga Vinyasa flow- začátečník - Mnichovo...

    Číst dál...